Gå till innehållet
FDUV - startsida
FDUV - startsida
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
    • Kalender
    • Aktuellt
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2025
    • Så här ansöker du om lägerplats
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning
    • Första tiden efter besked om IF
    • Funktionshinderservice
    • Samhällets stöd till familjer
    • Personlig assistans
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
    • Fritid och hjälpmedel
    • Kropp och hälsa
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
SvenskaSuomeksiEnglishLättlästTalande webb
  • Om FDUV
    • Detta är FDUV
      • FDUV:s stadgar
      • FDUV:s strategi 2024-2026
      • Tidslinje över FDUV:s historia
      • Bok om DUV-rörelsens uppkomst och utveckling
    • Kalender
    • Aktuellt
      • Blogg
    • Medlemsföreningar
    • Projekt
    • Beställ våra nyhetsbrev
    • Stöd oss
    • Sigfrid Törnqvist-priset
  • Stöd till er
    • Så här stöder vi familjer
    • Familjestödjare
    • Rådgivning
    • Kurser & evenemang
      • Familjekurser
      • Vuxenlivskurser
    • Stöd på vägen mot vuxenliv
    • DUV-föreningar
    • Ekonomiskt stöd
    • Materialbank
  • Sommarläger
    • FDUV:s läger
    • Läger sommaren 2025
    • Så här ansöker du om lägerplats
    • Vanliga frågor och svar
    • Lägerplatser
    • Ekonomiskt understöd
    • Jobba på läger
  • Läs & lär
    • Lättläst (LL-Center)
    • Stöd för inlärning (Lärum)
    • Lärum-förlaget
    • Specialbiblioteket
    • FDUV:s tidning GP
  • Påverkan
    • Vårt påverkansarbete
      • Intressepolitisk arbetsgrupp
    • Politiskt program
    • Utlåtanden
    • Lagstiftning
    • Funktionshinderlagen
    • Rocka sockorna
    • Temaveckan för personer med IF
    • Kommunal- och välfärdsområdesval
  • Infobank
    • Intellektuell funktionsnedsättning
      • Begrepp
      • Bemötande av personer med IF
      • Fosterdiagnostik
    • Första tiden efter besked om IF
      • Hur ge besked om IF - tips till professionella
    • Funktionshinderservice
      • Socialskyddsguiden
      • Handbok om service för unga
      • Pussel för ett gott liv
    • Samhällets stöd till familjer
      • Kombinera arbete med vår och omsorg av barn
    • Personlig assistans
    • Skola och utbildning
    • Boende
    • Arbets- och dagverksamhet
    • Arbete med lön
    • Självbestämmande och delaktighet
    • Intressebevakning
      • Intressebevakning samt arv och testamente
    • Fritid och hjälpmedel
    • Kropp och hälsa
    • Annorlunda syskonskap
    • Materialbank
  • Kontakt
    • Personal
    • Faktureringsuppgifter
    • Förtroendevalda
    • Bli medlem
    • Engagera dig
    • Jobba hos oss
    • För media
      • Pressmeddelanden & ställningstaganden

 

Bli medlem

Beställ nyhetsbrev

FDUV

Helsingfors
Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
Finland
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi

Vasa
Storalånggatan 60
65100 Vasa
Finland
+358 (0)6 319 56 52

Tillbaka
Porträtt på Kassandra Nygård med stora röda glasögon.

Om att möta rädslor och ringa in drömmar

161718708031.03.2021 kl. 13:38
Susanne Tuure skriver i vår blogg om Kassandra som deltar i FDUV:s flyttförberedelse. Med Kassandras tillåtelse publicerar vi också hennes novell Rädslan och jag.

Att flytta till ett eget hem är en stor sak, i synnerhet för personer som behöver mycket stöd i vardagen. Flyttförberedelse handlar mycket om att uttala och möta rädslor, ringa in drömmar och målbilder och skapa dialog – inom familjen och med personal.

En person som jag haft förmånen att lära känna inom flyttförberedelse är Kassandra Nygård. Hennes dröm är att få ge ut böcker. Hon skriver långa texter. De är fiktiva, men här finns också stänk av egna erfarenheter. Skrivande är hennes sätt att processa tankar och känslor.

Med Kassandras tillåtelse publicerar vi här nedan hennes novell Rädslan och jag.

Text: Susanne Tuure
Foto: Privat

Rädslan och jag

Jag är så rädd, sa Julia till sig själv när hon satt på golvet i sitt rum.

Julia satt mitt i sitt rum och skakade och grät för att hon var så rädd för allting. Hennes leksaker låg överallt i rummet så som det brukar vara i ett stökigt barnrum. Julia kallade på Julietta som var hennes låtsasvän som bara hon kunde se.

– Vad är det Julia, du ser så ledsen ut?” frågade Julietta.

– Jag är rädd,” sa Julia.

– Vad är du rädd för? frågade Julietta.

– Allt, sa Julia.

– Berätta för mig, sa Julietta.

– Jag är rädd för att prata med andra människor, jag är för blyg, sa Julia.

– Du pratar ju med mig, sa Julietta.

– Du är ju min bästa vän som bara jag kan se, sa Julia.

– Det är ju sant, sa Julietta.

Julia ritade med fingret i golvet.

– Jag är rädd för att gå ut på stan med mamma och pappa. Jag är rädd för att någon ska göra något mot mig när jag är ute, sa Julia.

– Är du inte trygg med din mamma och pappa? frågade Julietta.

– Nej, jag känner mig inte trygg någon annanstans än hemma, sa Julia.

– Och jag är rädd för jättemånga djur, jag kan inte ens gå förbi en katt på gatan.

– Finns det inget djur som du inte är rädd för? frågade Julietta.

– Jag tror inte det, sa Jula.

– Vad mer är du rädd för? frågade Julietta.

– Jag är rädd för åskan och blixten, för att det är så stark ljus och ljud, sa Julia.

– Jag är rädd för att prova nya saker för att jag är rädd att jag kanske inte trivs med dom, jag är rädd för höjder, att ha huvudet under vattnet, mörkret, döden och arga människor.

– Det var mycket, påpekade Julietta.

– Men vet du vad jag är mest rädd för, mer än allt annat i världen? frågade Julia.

– Vad då? frågade Julietta.

– Att prata om mina känslor för mamma och pappa, det är svårt att prata med dom så att dom ser saker från mitt håll, sa Julia.

Julietta ser förvånad ut.

– Vad då inte ser från ditt håll? frågade Julietta.

– När någon har varit dum mot mig på grund av att dom har ett värre handikapp än vad jag har och som gör att dom beter sig sådär, så säger mamma att det inte är lätt för dom för att det är deras handikapp som gör dom så där. Hon tar nästan aldrig min sida i såna saker och det är det som gör att jag inte kan prata med dom, sa Julia.

– Så du känner dig ensam? frågade Julietta.

– Ja, sa Julia.

Julietta funderade en liten stund.

– Kan inte du börja med att rita din rädsla? frågade Julietta.

– Hur kan man rita sin rädsla? frågade Julia.

– Du ritar hur du känner dig när du är rädd. Hur föreställer du dig själv när du är omringad av din egen rädsla? frågade Julietta.

– Liten och ensam med ett mörker som omringar mig, sa Julia.

Så tar Julia fram papper och sina pennor och börjar rita, efter en stund blir teckningen ganska så bra den blev ungefär som hon hade föreställt sig i huvudet.

– Nu ska du visa den till din mamma, sa Julietta.

Då knackar det på dörren och Julias mamma kommer in.

– Hej Julia, vad gör du? frågade Julias mamma.

Julia svarar inte utan bara tittar på sin teckning, hennes mamma ser teckningen.

– Vad är det med den teckningen, den ser så ledsen ut? frågade mamma.

– Det är en bild av min rädsla, sa Julia tyst.

– Är det någonting du är rädd för? frågade mamma.

Med motstånd i hjärtat berättade Julia hur hon känner sig. När hon är färdig kramar hennes mamma om henne.

– Jag hade ingen aning om hur du kände dig, sa mamma.

– Jag har en idé som kanske skulle vara bra för dig, och det skulle kanske bli roligt för dig.

– Vaddå? frågade Julia.

– Jag har en vän som är Aikido-lärare, det kanske skulle vara något för dig, sa mamma.

– Vad är Aikido? frågade Julia.

– Det är en kampsport från Japan. Det är en ganska social sport som man samarbetar i och den är jättebra för kroppen och den använder sin egen motståndares styrka emot den själv. Jag kan följa med dig tills du klara att gå själv. Vill du försöka?

– Jag kan prova om du är med, sa Julia.

Så får Julia äntligen börja med Aikido och hennes mamma kommer med. Julia tycker att Aikidon är väldigt rolig men svår. Läraren säger att det får ta tid och att det inte är en sport som man tävlar i. När hon är färdig går hon till sin mamma som inte har gått bort ens för en stund.

– Var det rolig? frågade mamma.

– Ja, sa Julia.

– Vill du fortsätta gå på Aikidon? frågade mamma.

– Ja, men kom gärna med mig tills jag kan gå själv, sa Julia.

– Såklart älskling, sa mamma.

Så vinkar dom hejdå till läraren och går hem, på vägen går dom in och äter varsin bakelse och bara sitter och har det mysigt.

Kassandra Nygård

Kvinna med leksakskrona på huvudet skrattar gott.

När det inte blir som man planerat – om att ordna läger i coronatider

Ibland blir det inte som man planerat. Det är en realitet som framgått ovanligt tydligt under det senaste året. Hur gör man då, när det inte går som man hoppats på? Det funderar lägerkoordinator Filippa Sveholm i vår blogg.
Porträtt på Matilda Hemnell och citatet

De säger att de ska jobba för en kommun för alla – vad spelar det för roll?

Informatör Matilda Hemnell skriver i vår blogg om kampanjen En kommun för alla som uppmanar kommunalvalskandidater att förbinda sig till att jobba också för dem med funktionsnedsättning.
Porträtt på Melanie Shametaj och citatet

Stöd i vardagen som bygger på dialog

Kanske vi lätt glömmer att verksamheten ska främja och stöda delaktighet och sysselsättning och inte bara heta så, skriver Melanie Shametaj i vår blogg. Hon hoppas att de lättlästa kvalitetskriterierna för dag- och arbetsverksamhet ska bli ett konkret verktyg för dialog mellan deltagare och handledare.
Porträtt på Frank Lundgren och citatet Vår rädsla för att styra och att på ett ojust sätt påverka personer med intellektuell funktionsnedsättning gör att vi aldrig vågar prata politik med dem.

Missriktad omsorg – våga snacka politik

Vår rädsla för att styra och att på ett ojust sätt påverka personer med intellektuell funktionsnedsättning gör att vi aldrig vågar prata politik med dem, skriver Steg för Stegs Frank Lundgren i vår blogg.
Porträtt på Erika Backman och citatet

Önskan om att tas på allvar

Professionella måste våga och komma ihåg att fråga vad personen själv drömmer om och inte placera dem i färdiga fack på grund av deras funktionsnedsättning, skriver Erika Backman i vår blogg.
Porträtt på Vanessa Westerlund och citatet Personlig assistans är en oerhört viktig tjänst eftersom den möjliggör med självständigt liv.

Tredje gången gillt för funktionshinderlagen?

Vanessa Westerlund skriver i vår blogg om den pågående reformen av funktionshinderlagstiftningen som man hoppas att nu – äntligen – skulle ros i land, och om de frågor som hittills varit svåra att komma överens om.
Man med Downs syndrom pratar initierat med någon någon annan person i folkvimlet.

”Jag vill att samhället ser oss med Downs syndrom som en resurs, att vi också passar in”

Det är bra att det finns sådana som tror på oss, att vi kan utvecklas, vara självständiga och delaktiga. Det skriver Steg för Stegs erfarenhetstalare Jonas Jansson i vår blogg inför Världsdagen för Downs syndrom.
Porträtt på Betty Marschan och citatet Att skriva lättläst är som att koka en buljon tills den reducerats till fond.

När lättläst blir klarsynt

En lättläst text är allt annat än enkel. En lättläst text är som bäst genialiskt redig. Den fångar essensen i vad som ska förmedlas och förtydligar budskapet. Men en lättläst text är också skoningslös: det går aldrig att gömma sig bakom floskler. Läs Betty Marschans bloggtext om att skriva lättläst.
Portärtt på Simo Klem och Melanie Shametaj samt citatet Samhall kan öppna dörrar som som annars skulle vara stängda på grund av begränsande attityder.

Erbjuder Samhall verkliga möjligheter för personer med intellektuell funktionsnedsättning att få jobb?

Melanie Shametaj och Simo Klem skriver i vår blogg om förslaget att skapa en finländsk Samhall-modell för att ge personer med funktionsnedsättning arbete.
Kvinna med ryggen vänd mot en grupp människor vid ett bord.

Jag tänker aldrig gå med i en föräldragrupp!

Henrika Mercadante skriver i vår blogg om hur hon förvandlats från gruppskeptiker till gruppentusiast tack vare grupper där alla tillåts vara olika, men olika tillsammans.
Flicka tittar trumpet in i kameran.

Sinneskänsliga barn utmanar oss att tänka om

Har du mött barnet som helst går barfota, som vägrar yllehalare eller inte tål att få håret borstat? Ett barn som tar in sinnesintryck mycket starkt. Pedagogiska handledaren Nina Rosenblad skriver i vår blogg om sinneskänsliga barn.
Två galda personer håller armen om varandra i somrig miljö.

Äntligen läger!

Lägerkoordinator Pamela Abbors skriver i vår blogg om våra läger och vad de innebär för deltagarna, de anhöriga och lägerledarna – och ett nytt lägerkoncept: dagläger.
Porträtt på Lisbeth Hemgård och citatet Nu har vi möjlighet att stärka vårt kunnande om vi lyckas samarbeta och fördela resurserna rätt.

Vad är specialkunnande inom omsorgen och hur ska det tryggas?

Utmaningen med vårdreformen är inte vem som har ansvar för bastjänsterna. Utmaningen är hur man lyckas samarbeta och planera tillsammans för att trygga expertisen. Det skriver verksamhetsledare Lisbeth Hemgård i vår blogg.
Porträtt på Frank Lundgren och Melanie Shametaj och texten: Lön är en jämlikhetsfråga, inte ett trevligt tillägg.

Trivsel på jobbet ersätter inte lön för arbetet

Lön är en jämlikhetsfråga, inte ett trevligt tillägg, skriver Melanie Shametaj och Frank Lundgren i vår blogg. De kommenterar rapporteringen kring årets temavecka för personer med intellektuell funktionsnedsättning och rätten till arbete.
Porträtt på en glad Jonne Tallberg.

”Se oss som vi är”

Efter nio år i ledningen för Steg för Steg är det dags för Jonne Tallberg att ge över ordförandeklubban till nya krafter. I vår blogg skriver han om sin tid som ordförande.
Malin Sandström med bokhylla i bakgrunden.

Lärdomar från ett annorlunda år

Lärums verksamhet har påverkats av coronapandemin, men nya utmaningar kan också innebära nya möjligheter. Många personer behöver stöd i inlärningen för att tillägna sig den kunskap de behöver för att leva ett gott liv, oberoende av om det är pandemi eller inte, skriver Malin Sandström i vår blogg.
Fyra personer vid en talarstol.

Glädjebudskapet om det lätta språket spreds över nätet

Det blev inte som planerat, men det blev bra ändå. LL-Centers seminarium visade att det är luft under vingarna för lätt språk just nu, skriver Maria Österlund i vår blogg.
Porträtt på Frank Lundgren

Den kognitiva förmågans privilegium

Frank Lundgren spinner i vår blogg vidare på Fredrik Soncks essä i Hbl.
Skärmdump av en nyhet om coronablinkern med lättläst text och symboler som stöd.

Nyheter för dem som behöver mer än text för att förstå

Om man inte förstår nyheter och vad som händer omkring en är det svårt att påverka sitt liv och vara delaktig i samhället. Därför behövs nyheter med symbolstöd, skriver Veronica Andersson i vår blogg.
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • »
Bli medlem   Nyhetsbrev Familjestöd  Rådgivning 

FDUV-logotyp.

Helsingfors

Nordenskiöldsgatan 18A
00250 Helsingfors
FINLAND
+358 (0)9 434 23 60
fduv@fduv.fi
 

Vasa

Storalånggatan 60
65100 Vasa
FINLAND
+358 (0)6 319 56 52
fduv@fduv.fi

 

KONTAKT

 

DUVNÄT

 

Om webbplatsen